|
 С тех пор, как Поволжье накрыла тропическая жара, в Тольятти участились случаи инсультов.
Как сообщил заместитель главврача «Скорой помощи» Сергей Хабибуллин, количество вызовов к больным с острыми нарушениями мозгового кровообращения подскочило до восьмидесяти в сутки по сравнению с обычными тремя-пятью. То есть почти втрое.
Посему, если у вас нет возможности переждать зной, примите меры предосторожности. Прежде всего, Сергей Юрьевич напоминает: алкоголь – плохой попутчик. Во-первых, снижает критическую оценку происходящего. Во-вторых, любая болезнь в условиях «подогрева» переносится гораздо тяжелее.
Старайтесь меньше бывать на солнце, особенно в середине дня. А если уж приходится жариться, то наденьте шляпу. Не забывайте, что на пляже риск получить солнечный ожог возрастает, потому что прямые лучи усиливаются отраженными от воды. Не спасетесь, даже если весь день просидите по горло в воде. Излучению вода не помеха.
Пейте побольше прохладной воды. Если в обычное время организму нужно потребить полтора литра жидкости, то сейчас увеличьте ее количество до пяти. Если, конечно, почки не будут возражать. Только не злоупотребляйте ледяными напитками, советует газета «Вольный город Тольятти».
|
