Питание человека – один из самых важных факторов, напрямую влияющих на здоровье человека. В пятницу, 30 сентября, с 17:00 до 1900 на территории Тольяттинского колледжа сервисных технологий и предпринимательства, по адресу Ленина 37, состоится мастер-класс "Секреты здорового питания".
Основной целью и задачами является формирование у молодежи навыков составления сбалансированного и правильного рациона питания, повышение мотивации к здоровому образу жизни и отказу от вредных привычек.
В ходе мастер-класса приглашенный эксперт - заведующая консультативно-оздоровительного отделения ГБУЗ "Самарского областного центра медицинской профилактики", врач 1 категории Чеснокова Наталья Петровна проведет занятие по правильному питанию. Она расскажет интересные факты о нашем организме и влиянии пищи на него. Так же, каждый сможет рассчитать индекс массы тела и узнать приемлемый вес именно для себя. Дополнительно, будет проведено практическое занятие, где участники смогут самостоятельно, но под чутким руководством приготовить новое полезное блюдо.
К участию в мастер – классе "Секреты здорового питания" приглашается молодежь в возрасте от 14 до 35 лет, подробности по телефонам: 26-24-04, 26-24-99.
Организатором мероприятия является муниципальное бюджетное учреждение городского округа Тольятти "Дом молодежных организаций Шанс".
TLTnews.ru
|